Hur LED-ljusbehandling kan stödja kroppens egna läkningsprocesser

LED-ljusbehandling, även kallad fotobiomodulation, är en metod som används för att stödja kroppens naturliga läkning. Genom att belysa huden med ljus i specifika våglängder stimuleras mitokondrierna – cellernas “energiverk” – vilket kan bidra till ökad produktion av adenosintrifosfat (ATP). ATP är den energiform som driver många av kroppens cellfunktioner, och en förbättrad energitillgång kan underlätta cellernas återhämtningsprocess.

Enligt studier finns det några olika våglängder inom rött och nära-infrarött ljus som är särskilt välgörande och effektiva för att stimulera dessa biologiska processer. Forskningen visar att ljus inom ungefär 630–660 nanometer (rött ljus) och 810–850 nanometer (nära-infrarött ljus) ofta ger goda resultat när det gäller att påverka cellernas energiproduktion och stödja vävnaders återhämtning. Dessa våglängder absorberas effektivt av mitokondriernas cytokrom c-oxidas, ett enzym som spelar en central roll i cellens energiomsättning.

Forskning har även visat att ljus i dessa våglängder kan påverka flera biologiska mekanismer som är viktiga vid läkning. Det finns indikationer på att LED-ljusbehandling kan bidra till att:

• Stödja cellernas reparationsprocesser genom att förbättra energiproduktionen.

• Främja blodcirkulationen och stimulera nybildning av små blodkärl, vilket kan ge bättre tillförsel av syre och näringsämnen till vävnaden.

• Stödja lymfsystemets funktion, vilket kan underlätta borttransport av vätska och avfall från skadade områden.

• Minska tillfällig smärta och irritation genom att påverka nervaktivitet och frisättning av kroppsegna ämnen som endorfiner och serotonin.

• Bidra till en balanserad kollagenproduktion, vilket kan ge en jämnare läkning av vävnad.

LED-ljusbehandling används både inom djurvård och för människor i syfte att stödja återhämtning och välbefinnande. Även om effekterna kan variera beroende på individ, skadetyp och behandlingsupplägg, visar en växande mängd studier att ljus i rätt våglängder kan ha positiva effekter på kroppens naturliga processer för reparation och återuppbyggnad.

1. LED-ljus och cellernas energiproduktion
LED-ljusbehandling används ofta inom rehabilitering och friskvård för att stödja cellernas naturliga energiprocesser. Forskning har visat samband mellan ljus i specifika våglängder och mitokondriernas arbete med ATP-produktion – den energi cellerna använder för sina normala funktioner. Många användare upplever att behandlingen kan vara ett värdefullt komplement när man vill främja cellernas återhämtning.

2. I samband med skador och akuta situationer
Vid skador och stress på vävnad används LED-ljusbehandling ofta tidigt i processen för att stödja cellernas normala respons. Studier visar att ljusbehandling kan påverka de biokemiska processer som aktiveras direkt efter en skada, vilket gör att många inom både humant och veterinärt fält använder den i akuta och subakuta lägen.

3. Cellernas återhämtning och vävnadsbalans
LED-ljus förekommer i forskning som undersöker hur celler återhämtar sig och hur kroppen bygger upp vävnad igen. Behandlingsformen används ofta i syfte att främja en välbalanserad läkningsprocess, där man vill stötta cellernas förmåga att återgå till normal funktion. I studier har man även sett samband med hur celler arbetar med nybildning av blodkärl, nervvävnad och strukturella celltyper.

4. Inflammation, svullnad och lymfsystemet
Även om inflammation är en naturlig del av kroppens läkning, kan den tillfälligt begränsa cellernas funktion. Forskning har undersökt hur LED-ljus påverkar vävnad med pågående inflammation och hur det kan stödja transport av både vätska och proteiner via lymfsystemet. Det finns studier som beskriver ökad lymfatisk aktivitet och förändringar i kärldiameter, något som används inom både sport, veterinärmedicin och friskvård för att hantera svullnad och vävnadsstress.

5. Immunsystem och systemiska effekter
Nära-infrarött ljus är välstuderat och har i flera forskningssammanhang kopplats till immunsystemets arbete. Även om mekanismerna fortfarande studeras, finns det rapporter om att lokal behandling ibland följs av bredare, systemiska effekter. Detta är en av anledningarna till att LED-ljusbehandling används både lokalt vid sår och generellt vid belastning eller återhämtning.

6. Cirkulation och syretillförsel
LED-ljus förknippas med förbättrad cirkulation i området som behandlas, något som ofta uppmärksammas i studier om vävnadsläkning. Ljuset har i forskning kopplats till blodkärlens förmåga att vidga sig, vilket kan bidra till att vävnader får tillgång till syre och näringsämnen under återhämtning. Detta används brett inom både sport och rehabilitering.

7. Nervvävnad och smärtupplevelse
Inom smärtrelaterad forskning har LED-ljusbehandling studerats i samband med nervpåverkan och ökad retbarhet i vävnader. Forskningen visar samband mellan ljusbehandling och kroppens egna signalsubstanser, som endorfiner och serotonin, vilket många användare beskriver som en viktig del av den lugnande och avlastande känslan vid behandling.

8. Kollagen och vävnadens struktur
Kollagen är en central komponent i all vävnadsuppbyggnad, och LED-ljus används ofta i behandlingar där man vill stödja en jämn och balanserad kollagenproduktion. Studier har undersökt hur ljus i vissa våglängder kan påverka cellernas kollagenarbete, något som är relevant vid både vävnadsreparation och återställning av områden som varit utsatta för skador eller belastning.

Vad är skillnaden mellan Laser och LED?

Laser och LED har mycket mer gemensamt än vad som skiljer dem åt. PharmaLight jobbar både med superpulsad laser och rena LED-instrument som avger både rött och infrarött ljus och så här kan man beskriva skillnaderna.

Bägge ljuskällorna kan vara monokroma (specifik våglängd och specifikt energiinnehåll).

Laserljuset är uppbyggt av koherent ljus vilket innebär är dess ljusstrålar är parallella och vågtoppar och vågdalar är i fas. Energin levereras till en liten punkt i vävnaden.

Samma våglängd och styrka på ljuset kan idag även vara LED baserad och icke koherent (fortfarande monokromt). Ljuset kommer då huller om buller och sprids över ett större område. Eftersom ett större område delar på energin kommer vävnaden inte att värmas upp lika mycket som om du haft en motsvarande laserbaserad ljuskälla. Forskning har visat att man inte vill ha för mycket värme i vävnaden i samband med ljusbehandling då detta gör att läkningen fungerar sämre p.g.a. den lokala feber som skapas i vävnaden.

Längre tillbaka trodde man att det endast var medicinsk laser som hade de läkande och välgörande effekterna på cellnivå i kroppen och större delen av forskningen längre tillbaka gjordes med laserbaserade ljuskällor. De senaste åren har mycket forskning gjorts på LEDbaserade ljuskällor och termen LLLT står numera i forskningssammanhang för Low Level Light Therapy även kallat photobiomodulation - och inkluderar ljusterapi med både laserbaserade ljuskällor och ledbaserade ljuskällor. Vid sökning på Pubmed med söktermen photobiomodulation hittas cirka 10 000 studier. Det finns även studier som jämför vilken effekt specifika våglängder inom rött och infrarött ljus har från laserbaserade ljuskällor jämfört med LEDbaserade ljuskällor. De studierna har kommit fram till att effekterna av behandlingen är desamma vid samma specifika våglängder och uteffekt i energimängd.

PharmaLights Photizo Vetcare - vår bästsäljare - avger rött ljus i våglängden 633 nm & infrarött ljus i våglängden 850 nm - två av de våglängder som enligt forskningen är mest effektiva och mest beprövade. Med en uteffekt på 1300 mW och en behandlingsyta på 4,7 cm2 blir behandlingen kraftfull och effektiv men på ett säkert sätt utan risk för att överstimulera eller skada. Detta är tack vare LED-ljusets egenskaper och att detta levereras till cellerna på ett naturligt och inkoherent sätt med spridning på ljuset istället för att all energi kommer i en liten punkt.

De som var först ut med att forska kring LED-baserad ljusbehandling var NASA och företaget Quantum Devices i USA. De utförde forskning kring vilka våglängder i solen som var viktigast för att växter skulle överleva i rymden (där solljuset inte fanns) och upptäckte under studien att de våglängder som var välgörande för växterna också påverkade människokroppen och läkningen gynnsamt. Dessa studier utfördes med HEALS-teknologin, som fanns i produkterna Warp 75 och Warp 10, en produkt som vi på PharmaLight introducerade på Europamarknaden 2008. Några av dessa studier hittar ni under fliken Forskning om LLLT/photobiomodulation. Utvecklingen har sedan dess gått framåt och senaste åren har det utförts mycket forskning inom LED-LLLT (low level light therapy) med LED-baserade ljuskällor.

PharmaLights Photizo enheter är en nyare mer kraftfull teknik med LED-dioder som har en väldigt lång livslängd, upp till 50 000 driftstimmar vilket gör produkten väldigt prisvärd med tanke på hur många år den kan brukas. Det inbyggda batteriet kan efter några år tappa effekt, precis som alla andra batterier, men detta kan då bytas ut och enheten kan användas flera år till.

Läs gärna mer samt läs våra kunders omdömen på Trustpilot samt på vår andra hemsida https://pharmalight.se